대구점핑운동, 상인동에서 스타트 ♥

수줍게 복근을 공개해봅니닷^^

출산하고 가장 잘한 일은 바로 다이어트를 한일!!

출산맘들이라면 다들 공감하겠지만

육아도 힘든데 몸도 무거워서 스트레스가 이만저만이 아니죠 ㅠ

처음에는 스트레스라도 풀자는 마음에

대구점핑운동을 찾게 되었고

하다보니깐 살도 빼고 이렇게 복근까지 만들 수 있어서

고마운 마음에 대구점핑운동 리뷰를 적어봅니닷!

상인동에 위치하고 있는 대구점핑운동센터예요^^

상인1동우체국 맞은편 3층에 에이치짐이라고 있으니

쉽게 찾을 수 있답니다^^

대구점핑운동하는 곳의 모습이예용^^

처음 딱 방문했을때는 무슨 갤러리인줄 알았어요!

인테리어가 매우 고급지더라구요!

운동하는 공간과 쉬는 공간이 분리되어있어서

집중감있게 운동을 하고 갈 수 있어용!

대구점핑운동을 처음 등록하면 이렇게 선물을 주세용^^

선착순으로 증정한다고 하니깐

대구점핑운동에 얼른가서 등록해보아용!!

대구점핑운동은 점핑운동만 하는 곳은 아니예요^^

월수금은 점핑운동을 하고

화목은 그룹피티를 하면서 운동을 해요!

대구점핑운동이 지루하지 않게 운동할 수 있는 것도

이렇게 다양한 프로그램이 있기 때문이랍니다!

월수금하는 점핑운동은 음악에 맞춰서

트램폴린 위에서 쿵짝쿵짝 거리면서

운동할 수 있어서 힘든데 완전 재미있어요.

유산소 위주의 운동이기 때문에

다이어트 효과도 대박이죵!

화목은 수업방식의 그룹피티를 진행해요^^

근력위주의 운동이예요!

그룹인데 개인피티를 받는 것처럼 쌤이 자세도 다봐주시고

대구점핑운동을 하면서도

부족한 근력을 키울 수 있는 시간이예용^^

대구점핑운동에서 살을 제대로 뺄 수 있는 이유가 있어요^^

매주 체지방을 측정해서

지금 몸상태가 어떤지 살이 잘 빠지고 있는지

몸상태를 분석할 수 있어서

내가 필요한게 뭔지를 알 수 있었구요!

거기에 맞춰서 개개인별로 식단관리가 들어가기 때문에

대구점핑운동을 하면서 살이 안빠질 수 없답니다!

식단관리라고 하면 어렵게 느껴지지만

내가 현재 먹고 있는 것에 대해서 더하걸 더하고

뺄건 빼고 편하게 식단관리를 할 수 있어서

저에게는 딱 좋았어요^^

출산했음에도 여전히 배가 나왔고

남편은 자꾸 아이가 덜 나온거 같다고 병원에 가보라고 놀리고

사람들은 언제 출산 예정일이 언제냐고 물어보고

아휴 ㅠㅠ

정말 그때는 스트레스였는데

살을 다 빼고난 지금은 넘넘 행복하네용^^

출산한 아줌마지만 복근을 가지고 있고

복근이 있으니깐 혼자 뿌듯하고!!

운동을 지질이도 못했고 하기도 싫었는데

하다보니깐 이렇게 날씬해졌네용^^

어떤 운동을 할지 고민이라면 대구점핑운동 강추해용!

무료체험도 가능하니깐 신청해보아요 ♥