상인동 운동 괜찮은 곳, 에이치짐 :)

운동은 해야되는데 어떤 운동을 해야할지 막막하다면

상인동 운동 괜찮은 곳 추천해드릴께요^^

제가 다니기도 하는 곳인 에이치짐이예요~

그룹운동을 하다보니 운동에 대해서 1도 몰라도

운동을 즐겁게 할 수 있는 곳이랍니다!

월촌역 5번 출구로 나와서 상인우체국 맡은편 5충에 있어요^^

1층에 미용실이랑 휴대폰 가게 있으니깐

찾기 쉬우실거예요^^

상인동 운동 괜찮은 곳의 모습이예요^^

분위기 엄청 좋아요!!!

운동공간도 고급스럽고요.

따로 런닝머신 같은 기구는 없고 오롯이 그룹운동만 한답니다^^

상인동 운동 괜찮은 곳을 추천하는 가장 큰 이유는

지겹지 않다는 거예요~

저도 운동을 해본적이 있지만

꾸준히 나간건 몇번 없는거 같아요 ㅠㅠ

매일 똑같은 운동이 힘들고 지겨우니깐

일주일은 잘 가다가 더이상 안가게 되더라구요.

그런데 상인동 운동 괜찮은 곳은

매일 운동이 바뀌고 쌤들마다 운동이 달라서

매일가도 지겹지 않더라구요^^

넘넘 신나용!!

시간은 정해놓고 수업을 듣는건 아니고용^^

내 스케쥴에 맞게 언제든지 갈 수 있어요!

수업시간은 40분 동안 진행되고요^^

상인동 운동 괜찮은 곳에서는 등록하면

보틀도 선물로 주신답니다^^

손에 착 감겨서 운동할때 수분섭취하기 딱!!

운동만 강조하는게 아니라

수분섭취 식단도 관리해주시기 때문에

이렇게 선물로 보틀을 주시더라구용^^

상인동 운동 괜찮은 곳의 운동하는 모습이예요^^

보통 4~8명 정도 같이 운동을 하구요.

7시 8시 타임은 직장인 들이 많아서

조금더 많은 편이예요^^

많든 적든 운동하기에 불편한건 없고용

많으면 더 화이팅이 넘쳐서 전 좋더라구요 ㅎㅎ

운동은 유산소랑 근력운동을 함께 해서

생각보다 운동량이 엄청 나더라구요. ㅋㅋ

첫날 운동하면서 젤 많이 느낀건

살빠질꺼 같다라는 느낌이였어요 ㅋㅋㅋ

엄청 힘들었거든요!!

수업시간에 하는 운동이다보니 포기할 수 없었고

포기하지 않고 운동하다보니깐

체력도 좋아져서 지금은 한타임 거뜬하게 할 수 있어요^^

운동 후에는 단백질 보충을 할 수 있도록 해주세요!

다른 헬스장과 다른 점은 무조건 운동하고 굶어라가 아니라

근육과 수분은 손실 없도록 보충하고

체지방만 뺄 수 있도록 해주셔서

요요도 없고 살도 더 잘 빠지는거 같아요^^

히히. 넘넘 좋아요 ♥

쌤들도 완전 친절하셔서 재미있게 운동할 수 있고용!

무료체험도 가능하니깐 신청해보아요^^