상인동 점핑운동 졸잼 乃

출산하고 다들 살은 잘 빠졌나요?

저는 정말 죽어라고 안빠지는 바람에 출산하고 다이어트를 좀 했어요.

시간이 지나면 빠질껄 기대해보았지만

한달이 가고 두달이 가고 그래도 큰 변화가 없길래

더 늦으면 살을 못 빼겠다 싶어서 시작하게 되었어요^^

남편에게 아이를 맡기고 근처 헬스장으로 가서 운동을 시작했어요.

출산한지 얼마 안되었기 때문에 관절에 무리가 가는 운동은 못하겠고

트램폴린 위에서 하는 상인동 점핑운동은 할 수 있겠다 싶어서

상담을 받고 바로 등록까지 하게 되었어요^^

상인동 점핑운동은 상인우체국 맞은편 3층 건물에 위치하고 있어서

찾기 어렵지 않답니다^^

따로 주자창은 없지만 앞에 주차할 수 있어서

부담없이 이용할 수 있었답니다!

상인동 점핑운동을 하는 공간이예요^^

운동하는 공간과 휴식공간이 분리 되어있어요!

점핑운동과 그룹피티만 전문적으로 하는 곳이라서

헬스장처럼 운동기구가 있지는 않아요.

혼자서 하는 운동을 좋아한다면 일반 헬스장이 낫고

저처럼 살도 좀 빼야되고 운동에 대해서 잘 모른다면

상인동 점핑운동이 딱이지용^^

상인동 점핑운동을 처음 등록하면 선물을 주세요^^

운동하는 동안 필요한 수분을 섭취하기 위해서

텀블러를 선물로 주신답니다!

살을 빼기 최적화 되어있는 상인동 점핑운동이예요 ㅋ

상인동 점핑운동은 월수금은 점핑운동을 하고

화목은 그룹피티를 해요.

사실 한가지 운동만 계속하면 질려서 못하게 되는데

상인동 점핑운동은 갈때마다 운동이 달라져서

지루할 틈이 없어요 ㅋ

상인동 점핑운동은 음악소리에 맞춰서

영상을 보면서 진행하는데 옆에서 쌤이 자세도 다 봐주시고

응원도 해주시고 신나게 운동할 수 있었어요.

육아의 스트레스는 여기와서 다 푸네용 ㅋㅋㅋ

화목은 근력운동에 집중할 수 있는 그룹피티를 해요.

이것도 매주 동작이 바뀌기 때문에 넘 재미있어용^^

그룹피티인데도 쌤이 옆에서 자세를 다 봐주시깐

개인피티를 받는 것처럼 꼼꼼하게 운동을 할 수 있었어요!

유산소와 근력운동을 번갈아가면서 운동하니깐

살이 안빠질 수 없는거죠^^

상인동 점핑운동에서 살을 뺄 수 있는건 운동 때문만은 아니예요.

운동과 함께 식단조절을 함께 관리해주기 때문에

제대로 된 다이어트를 진행 할 수 있었어요^^

상인동 점핑운동은 무조건 몸무게만 빠진다고 좋은게 아니라

근육은 지키면서 체지방을 빼는 것이 베스트라고

잘못된 다이어트 상식까지 바로 잡아주신답니다!

힘들지 않게 살을 뺄 수 있도록 도와주니깐

상인동 점핑운동 강추해봅니닷^^

무료체험 예약할 수 있으니깐 연락해보아용^^