상인동피티, 에이치짐에서 복근 만들기 :)

요즘 제가 운동하는 곳이예요^^

에이치짐이라고 월촌역 5번 출구에서

칭구짬뽕 쪽으로 오면 미용실 5층에 위치하고 있어요^^

생각보다 찾기 쉬워서 금방 찾았어요!

출산하고 안빠지는 살 때문에 고민하고 있을때

남편이 인터넷을 찾아보더니

저에게 꼭 맞는 운동이라면서 ㅋㅋㅋㅋ

상인동피티를 추천해주었어요^^

개인피티는 가격이 비싼데 그룹피티는 저렴해서

우리남편이 선택한듯요 ㅋㅋㅋㅋ

상담을 받으러갔는데 오길 잘했다 싶었어요^^

사실 운동을 싫어하는 사람인지라 ㅋㅋ

일주일 많이 하면 2주일 정도...

하고 나면 지겨워서 안가게 되던데 ㅋㅋㅋ

상인동피티는 매일 다른 운동을 하고요

지겹지 않게 운동을 할 수 있었어요!!

그래서 내가 운동해본 이래로 가장 출석률이 좋았답니다;;;;

그룹피티라서 운동시간이 정해져있어요^^

하지만 시간을 정해놓고 다니진 않아용.

운동이 있을때 언제든지 오면

운동을 함께 할 수 있어요^^

예전에 요가를 했을때는 운동시간을 정해놓고 다니니깐.

개인적인 사정으로 빠지는 일이 많고

한두번빠지면 안가게 되던데

상인동피티는 이런게 참 좋으네요^^

상인동피티에 등록하면 선물을 주세요^^

수건이랑 보틀이랑 선택할 수 있는데

운동하면서 물 마셔야 되니깐 전 보틀을 선택했어요!

재등록할때는 수건 달라고 해야징!ㅎㅎㅎ

운동은 40분동안 진행되요.

처음에는 왜 이렇게 짧지 생각했는데

한 20분만 하면 집에 가고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

생각보다 운동 강도가 높더라구요.

맨손운동이라서 초보자도 쉽게 따라할 수 있어요^^

쌤이 자세는 다 봐주시기 때문에

상인동피티에서 정확한 동작으로 운동할 수 있어요!

운동은 유산소랑 근력운동을 번갈아가면서 하기 때문에

힘든데 시간이 후딱 지나가요 ㅋㅋㅋ

지겹지 않게 운동을 할 수 있는게

상인동피티의 가장 큰 장점이 아닌가 싶어요^^

상인동피티를 시작한지 3개월 정도 지났어요.

 불룩 나왔던 배는 정리되어서

이제는 복근에 도전하게 되었어요^^

살이 빠지고 에이치짐에서 운동한 것만으로도

이렇게 선이 생겨서 욕심이 생기더라구요!

얼른 복근 만들어서 남편이랑 아이랑 물놀이 가고 싶어요^^

아줌마라고 생각하고 난 이제 끝이라고 생각했는데

하다보니깐 이렇게 몸이 변하게 되네용!!

저랑 같이 운동하실래용?

무료체험도 가능하니깐 신청해보아요^^