출산후살빼기 추천, 효과좋은 방법 공유!!
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출산후살빼기를 한후 매일매일 넘나 좋아용^^
보는 사람도 걱정하고 나도 배가 터질까봐 걱정하면서
임신기간을 보내고 나서 출산!!
사실 모유수유를 하고 호르몬의 변화 때문에
살이 자연스럽게 빠질것이라고 예상했거든요~
헐!!!
그건 나의 바램일 뿐이였고 ㅠㅠ
아이도 뱃속에 없는데 자꾸 먹고 싶고
육아의 스트레스를 먹는걸로 자꾸 풀었던거 같아요.
도저히 이대로는 굴러다니겠다 싶어서
출산후살빼기를 했는데 완전 성공적!!!
어떻게 뺐는지 알려드릴께요^^
제가 출산후살빼기로 선택한 방법은
먹으면서 뺄 수 있는 허벌이였어요^^
조리원부터 인기있는 방법이라서
옆사람들도 막 하고 그랬는데 ㅋㅋㅋㅋ
나는 그때는 정말 빠질꺼라고 굳게 믿어서
출산후살빼기를 상상도 하지 않았거든용~
하지만 결국 아무리 생각해도
모유수유중에 출산후살빼기 할 수 있는 방법은
이방법 밖에 없더라구용^^
그래서 상담을 통해서 나에게 꼭 맞는 구성으로 선택했어요!
출산후살빼기는 아침저녁으로 밥 대신에 쉐이크 식사를 하고
점심은 일반식사를 하면서 빼는 방법이예용!
요요를 경험한 사람은 알겠지만
굶어서 빼거나 운동을 죽어라고 하면
100% 먹고 운동끊으면 요요가 오거든용~
그걸 벗어나고 싶었는데
출산후살빼기는 식습관을 개선하고
근육량이 늘어나서 기초대사량일 높여주다보니깐
예전처럼 먹지도 않고
좀 먹었다고 해도 살이 찌지 않아서 정말 강추예용!!
출산후살빼기를 할때 가장 중요한 물!!
일반적인 생수는 마시기 쉽지 않은데
티는 마시면 마실 수록 더 마시고 싶어져서
평소에 안 먹던 물도 마시게 도와준답니다^^
마시고 나면 분해된 지방이 밖으로 배출되어서
속도감 있게 살이 빠지게 된답니다!!
출산후살뺴기로 분해된 체지방이 배출되지 않으면
몸애 다시 쌓이기 때문에 꼭 열심히 마시긔!!
출산후살빼기를 할때 조화롭지 못한 몸을 보면서
어느나라의 이티인가 싶었거든요~
그렇게 형편없던 몸에 라인을 구축해준게 바로 겔이예요^^
겔은 뭉쳐진 체지방을 풀어주는 역활을 해서
안빠지던 허벅지와 뱃살을 빼주었답니다!!
옷입을때마다 사이즈가 줄어드는게 눈에 보이니깐
너무 신나서 더 열심히 하게 되었지용^^
출산후살빼기를 통해서 18키로 감량한 모습이예요^^
3개월이란 시간이 짧지만은 않은데
관리 받으면서 재미있게 출산후살빼기를 진행한 덕분에
홀쭉한 모습으로 변신하게 되엇어용^^
입맛조절도 잘 안되고
의지가 깃털보다 가볍다면 연락주세용!!
의지가 약해도 먹는거 좋아해도 살 빼드릴께용^^
출산후살빼기를 한지 벌써 3년이란 시간이 흘렀는데
여전히 그때 몸을 유지하고 있답니다^^
살빼고 유지까지 가능해서 출산후살빼기로 추천해드려용!!
카톡 hikanie 으로 연락주시면 무료상담해드려요^^
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