출산후살빼기 대체불가 방법 :)
줄어든 나출산후살빼기 대체불가 방법 :)
안녕하세용^^
이런 옷도 마음껏 입을 수 있어서 넘넘 행복한 요즘입니다!
보호색인마냥 검정색 회식만을 고집히며
다른 옷은 절대로 입지 않았는데
지금은 화려하게 핑크 꽃무늬 옷을 입을 수 있게 되었네요^^
출산후살빼기 안햇으면 어쩔뻘;;;;;;
처음엔 긴가민가 하면서 시작한 출산후살빼기인데
3개월동안 하면서 18키로를 감량하고
지금 4년째 잘 유지하고 있답니다^^
살빼는것도 중요하지만 유지는 더 중요한데
출산후살빼기로 유지까지 넘나 잘되고 있어서 소개해보아요!
제가 선택한 방법은 허벌라이프예요^^
유명하고 호불호가 있지만 제대로 먹으면
누구나 살을 뺄 수 있는 신통방통한 방법이예요!!
먹는거 좋아하고 의지가 1도 없는 저도 해낸거 보면
누구나 출산후살빼기 성공할 수 있을듯합니다^^
출산후살빼기는 아침저녁으로 밥 대신에 쉐이크를 먹고
점심은 일반식사를 하면서 빼는 방법이예요^^
굶어서 빼는 방법이 아니라서 어렵지 않았고요
하루에 한번 일반식사를 할 수 있어서
스트레스 받지 않고 살을 뺄 수 있었어요!!
쉐이크 역시 달달한게 넘나 맛있어서
질리지 않게 3개월동안 매일 먹었어요^^
맛있어서 몇번 더 먹고 그랬네용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
출산후살빼기는 일반적인 다이어트랑은 달라요.
1년도 안되어서 10키로 이상씩 찌기 때문에
살이 몸에 덩어리째 찐거 같고 살도 막 단단해지거든요~
그래서 출산후살빼기를 할때 꼭 겔과 함께 해요^^
겔의 경우는 뭉쳐진 체지방을 풀어주기 때문에
허벅지나 배에 있는 살들을 풀어줘서
출산후살빼기의 속도를 붙여주는 제품이랍니다!
음료수 같아서 마시기도 편하고
마시고 나면 살이 말랑말랑해져서 넘나 좋아용^^
출산맘의 확 늘어난 체지방을 줄여주는 듀오예요^^
체지방의 크기는 줄일 수 있어도
완전히 없애긴 힘든데 듀오를 함께 먹으면
체지방의 크기는 물론이고 체지방의 세포수까지 줄여주기 때문에
사이즈가 진짜 많이 빠지고
출산후살빼기 요요가 없어져서 넘나 좋답니다!!
출산후살빼기가 어느정도 진행되고 나면
살의 탄력을 붙여보아요^^
이것도 출산후살빼기 관리를 하면서 알려드려용!
하루에 15분 정도 집에서 시간을 투자해서
운동을 할 수 있도록 해준답니다^^
집에서 하는 운동이라서 어렵지 않고 재미있게 할 수 있어용!
출산후살빼기를 통해서 18키로 감량한 저의 모습이예요^^
여름이 되면 다리가 쓸리고 속옷 라인으로 땀띠가 나던 몸이였지만
지금은 피부의 고통없이 시원하게 다닐 수 있어서
넘나 행복하고 좋아요^^
집에만 있어서 출산후살빼기를 잘 할 수 있나 싶었지만
먹는 것을 조절하는 것만으로
충분하게 출산후살빼기 성공할 수 있었어요!!
혼자 하면 힘든 출산후살빼기 같이 해서 살빼용 >_<
>> 카톡 : hikanie
>> 오픈채팅도 가능 https://open.kakao.com/o/sPofUIt
'줄어든 나' 카테고리의 다른 글
출산후살빼기 가성비 최고 乃 (0) | 2017.07.31 |
---|---|
대구허벌라이프 당일발송 히히/// (0) | 2017.07.30 |
상인동헬스장에서 18키로 감량 성공 >_< (1) | 2017.03.29 |
대구점핑운동, 상인동에서 스타트 ♥ (0) | 2017.03.27 |
상인동다이어트, 에이치짐에서 살빼자! (0) | 2017.03.23 |